BUENO QUERIDAS AMIGAS AQUI LES DOY LOS SIGUENTES TRES DIAS ESPERO QUE LES SIRVA Y QUE SE AHIGAN MOTIVADO LEAN EL ARTICULO ANTERIOR ACERCA DEL TE BALNCO LA VERDAD FUNCIONA ADEMAS TIENE MUCHO MAS PROPIEDADES QUE EL TE ROJO Y VERDE....
AQUI LES DEJO LO PROMETIDO.

Día cuatro
Come 1 comida con carbohidratos y tres con proteínas

Día cinco
Come 1 comida con carbohidratos y proteínas mezclados y tres comidas con proteínas

Día seis
Come 1 comida con carbohidratos y tres con proteínas sin mezclar

LA FORMA DE HACERSE Y MEZCLAR YA ESTAN EXPLICADAS EN LAS PUBLICACIONES ANTERIORES
ESPERANDO SIEMPRE PODERLES AYUDAR Y TAMBIEN QUE ME DEJEN SU EXPERIENCIA ME DESPIDO HASTA LA PROXIMA ENTREGA MANDANDOLES DESDE AQUI MIS FUERZAS Y DICIENDOLES QUE TODO SE PUEDE ES COSA DE QUERER LOGRARLO.
LORENA.